パートと家事に追われて毎日疲れてませんか？
パートで疲れたと思っても、休みなく家事をすることにグッタリする日もあるでしょう。
私も短時間パートではありますが、パートと家事の両立は疲れます。
なので今回は、「パートと家事で疲れた！便利グッズやアプリで楽にする方法」について解説していきます。
便利グッズやアプリを使うことで、家事を楽にすることができます。
また、体だけではなく心も楽にする方法も解説していますので、気分転換ができますよ。
パートと家事に疲れた時に役立つ便利グッズ
パートと家事で疲れた時に役立つ便利グッズを調べてみました↓↓
料理の便利グッズ：シリコン保存袋・自動調理器・食洗機
掃除の便利グッズ：ロボット掃除機・自立モップ・使い捨てシート
洗濯の便利グッズ：洗濯乾燥機・多機能ハンガー・収納ボックス
これらの便利グッズを使えば、時短になってあなたの自由時間を増やすことができますよ！
料理の便利グッズ
家事の大きな部分を占める料理。
できるだけ手間を省いて簡単に作りたい時は、こちらを試してみてください。
シリコン保存袋
・シリコンゴムで作られている袋で洗って繰り返し使えてコスパがいい。
・冷凍庫からレンジまであらゆる温度帯に対応できる。
・材料を入れてそのまま調理も保存もできるので洗い物が減って時短に。
・冷凍保存していたものをそのままレンジで加熱して食べることができる。
ポチップ
自動調理鍋
・材料と調味料を入れてセットするだけで自動で調理してくれる。
・手間や時間のかかる煮込み料理などが簡単に作れる。
・多彩なレシピがあるので毎日の献立に困らない。
・ちょっと高額なのがデメリット。
ポチップ
食洗機
・汚れた食器を軽く水洗いして入れるだけで洗浄・乾燥までしてくれる。
・夜間帯の電力消費が少ない時間にセットすれば電気代も安くなる。
・水道代も手洗いよりも安くなる傾向がある。
・高額なのと手洗いした方が汚れが落ちるという声もある。
ポチップ
掃除の便利グッズ
毎日掃除するのも大変ですよね。
少しでも掃除の手間を省きたい時にはこちらがおすすめ！
ロボット掃除機
・自動で部屋の床を掃除してくれる。
・掃除機をかける時間が減る。
・障害物がある場所は掃除できない。
ポチップ
多機能ミニモップ
・小型で軽量なので保管場所に困らない。
・気づいた時に隙間掃除ができる。
・乾湿両用であらゆる場所の掃除が可能。
ポチップ
使い捨てシート
・気づいた時にすぐ掃除できる。
・安価なので気兼ねなく使える。
・洗う手間がないので時短になる。
洗濯の便利グッズ
毎日の洗濯も重労働ですよね。パートが休みでも洗濯は休みなしです。
そんな時に使ってほしい便利グッズがこちら↓↓
洗濯乾燥機
・洗濯から乾燥まで自動でできる。
・洗濯を干す手間が省ける。
・機種によってシワができやすい。
ポチップ
多機能ハンガー
・洗濯が乾いたらそのままクローゼットに収納できる。
・ワンタッチで衣類を取り込むことができる。
・洋服がずれにくくて型くずれしにくい。
ポチップ
収納ボックス
・家族の洗濯物を同じ場所に収納することで時短に。
・ランドリースペースがすっきりする。
・洗濯の仕分けが楽にできる。
ポチップ
パートと家事に疲れた時に役立つアプリ
パートと家事に追われた生活を少しでも楽にするアプリを調べてみました↓↓
・やるべきことを管理できるアプリ「Google カレンダー」
・料理が楽になるアプリ「Pecco(ペッコ)」
・学校のプリントを管理するアプリ「CamScanner(カムスキャナー)」
最近はいろいろなアプリがあって、選ぶのが難しいですね。
自分に合ったアプリを見つけて、家事の負担を減らしていきましょう。
やるべきことを管理できるアプリ「Google カレンダー」
主婦には毎日やるべきことが満載です。
カレンダーなどに予定を書いていても見落としたり忘れたりしますよね。
そんな時に役に立つのが「Google カレンダー」です。
このアプリは、今日やるべきことや予定を入力しておくとお知らせしてくれます。
入力方法もシンプルで家族と共有できるので、みんなの予定がわかって家事効率が上がりますね。
料理が楽になるアプリ「Pecco(ペッコ)」
献立を考えるのも大変ですよね。
栄養バランスとか給食と被らないかとかそれだけでも結構疲れます。
「Pecco(ペッコ)」は、冷蔵庫にある食材や調味料を入力すると、今ある材料で作れる料理レシピを提案。
1日に作った物や食べた物を入力すると、管理栄養士から食事バランスのアドバイスがもらえます！
学校のプリントを管理するアプリ「CamScanner(カムスキャナー)」
学校から配布されるプリントは意外と溜まります。
大事なことが書いてあるプリントがどこにいったか分からなくなることもしばしば。
そんな時には、一括で管理できる「CamScanner」がおすすめです。
プリントを撮影するだけの手軽さも嬉しいですよね。
撮影した書類をPDFやWordなどに変換できて、共有もできます。
パートと家事で疲れた心を楽にする方法
パートと家事で疲れる原因は、体力的に疲れてることはもちろんなのですが、心も疲れているのです。
パートで気疲れして、家でも家族のお世話をしてと心休まる時間がないですよね。
なので、パートと家事で疲れた心を楽にする方法を調べてみました。
・完璧を求めない
・家族に協力してもらう
・自分の時間を作る
・他力を頼る
心を楽にする方法を知って、疲れた心を休めましょう。
完璧を求めない
「すべての家事を完璧にしないといけない」と気負っていませんか？
何かひとつでもできなかったら落ち込むとか、自分を追い込むことをしていませんか？
頑張ることは良いことですが、力を抜くことも大切ですよ。
完璧じゃなくてもいいです。ちょっと汚れていてもいいじゃないですか。
自分でゆるく線引きをして、ここまでやったら今日はしないとか決めるといいですね。
いちらきズボラ家事でもいいですよ！
家族に協力してもらう
毎回ではなくても、どうしても無理な日は家族に協力してもらいましょう。
家事は「あなただけがしなければいけない仕事」ではありません。
たまには旦那さんや子供に手伝ってもらうことも大切です。
子供にとってもお母さんの手伝いをすることは、将来的に1人で暮らす時の役に立ちます。
いちらき家族に家事の大変さを知ってもらういい機会ですよ！
自分の時間を作る
1日のどこかで自分の時間を作ることも大切です。
寝る前や朝活など、少しでもいいので自分の時間を作りましょう。
軽い運動やヨガ、読書などすることでストレス発散ができます。
朝活についてはこちらの記事をご覧ください↓↓
他力を頼る
パートと家事で疲れたら、家事代行や宅配サービスを頼りましょう。
家事代行をお願いすれば、掃除や洗濯・食事の作り置きなどもしてくれます。
買い物やお弁当なども宅配サービスを使用すれば、買い物の手間や料理の時間を縮小できますね。
こちらの「ジャパンメイドサービス」は家事からペットの餌やり・草むしりまでお願いできるサービスです。LINEで友達追加をすれば500円オフクーポンがもらえますよ↓↓
快適な生活のお手伝いは【ジャパンメイドサービス】
まとめ
今回は「パートと家事で疲れた！便利グッズやアプリで楽にする方法」を解説しました。
パートで疲れたら、帰ってからの家事はツラいですよね。
今はいろいろなサービスもあって、選ぶのが難しいかもしれませんが、自分に合った便利グッズやアプリを見つけて家事を楽にするといいですよ。
手を抜くこともたまには大事です。
この記事で紹介した便利グッズやアプリがあなたのお役に立てると嬉しいです。
