40代で上司からパワハラ受け退職！退職までストーリー・・・

実際に私が上司からパワハラを受け「うつ病」になりました。

会社に迷惑を掛けたくない気持ちもあり退職しました！！同じ境遇でいる、現在パワハラにあっている方もいると思いますので参考にしてください。

退職するとき、退職代行を頼めばよかった！

いきなりですが、今回は退職代行を頼めば良かったと考えています。仕事に行きたくなくなり、体調がおかしかったので…病院へ行けば「うつ病」と診断されました。

退職願いを出しましたが元凶である上司ではなく別の上司から説得が5か月と続いてしまい、退職もズルズルと時間だけが過ぎ、ようやく退職が出来たからです。

おそらくこのような現状はどこの会社でもありうるかと思います。

下のリンクから、退職代行に行けますのでご活用ください。

自身のパワハラストーリー

中途採用で入社して、３年目まで仕事は順調にいっていましたが４年目以降上司が変わり、作成したプレゼン資料等に対して、答えも教えてくれない指摘を受けるようになり、

私は「はい、承知しました。修正して再提出します」としか言えず我慢して業務をしていましが、だんだんエスカレートしていき資料、言動などすべてにおいて文句を言われ、

更にメンバがいるまえで１～２時間の説教が始まり周りにいるメンバもそれに同調し文句を言われるようになりました。

的確なアドバイスをもらえる人、　相談できる人はいなかったです。

そして、パワハラする上司に似た別の上司が赴任してきて一人から受けていたパワハラが、二人からのパワハラを受けるようになり、１～２時間の説教は毎日つづき

など言われ続けながらも残業し、仕事を終わらせ、自宅に帰っても夜中まで仕事をやっていました。

私が提案する資料を見た瞬間

など叱責される。

全メンバーに話して、担当業務・スケージュールの計画調整しても

これに対して

と答えてもブツブツと文句言われ…

パワハラをしている本人はパワハラと全く考えていない！これは当たり前だ！と考えている傾向にある人です。

私の体の異変も起きていました、頭痛・めまい・ご飯を食べている最中に嘔吐・ちょっとしたことの判断の欠落・集中力の低下・記憶力の低下、

12月には追加で、仕事いきたくない・熱が出て具合が悪くなるなどが症状として出てきて、もう駄目だと思いました。

病院へ行き最初は内科を受診しましたが精神科へ行って下さいと言われ再受診すると、

と診断され診断書を発行してもらい休職⇒そこから5ヶ月かかって退職しました。

休職4ヶ月と家族の支え

休職に入り毎月、病院へ受診⇒薬をもらう・カウンセリングを受けるが続き、毎日、家ではボーッとした状態、頭痛、めまい、吐き気、本・動画をみてもまったく記憶に残らない

しかし、家族もその状態をみて私には極力、無理をさせないよう配慮してもらい、嫁からは

娘からも

など言ってもらったり、時には嫁をちょっと泣かせてしまったこともありました。

その間、私の直属上司ではなく別の上司からの説得が毎月1回直接あって対応されていました。

嫁を連れて一緒に面談したこともあります、その時嫁が上司に向かって

と言ってました。

私にとって忘れることの出来ない言葉でした。

この状況が5ヶ月続き退職に至りました、本当に家族の支えがなければ私の心は壊れたままだったかもしれません。

退職後

退職して体調は万全ではないですが、この何もしない期間ももったいないので、ブログを書いて入稿してみたり、在宅ワーク（データ入力の仕事）などをしてみたりとやっています。

すべてをリセットしたこと、家族の支えがあったからこそ今の私があります。

こんな私でも仕事を探したらすぐに就職先が見つかり入社予定になっていますがそのせいか、心配・胸が苦しくなったりするので今でも薬をのんでいます。

これからも、なかなか完治しないうつ病と向き合いながらやっていきます。

↓下に転職サイトを掲載しときます。↓

★まとめ★

いろいろありすぎてすべてを書いてはいませんが、

みんなと楽しく仕事をやって行きたかった、波風を立てたくないから自分が我慢すればいい、リーダーシップになって引っ張って行こうと考えてやりましたが変な上司に変わると、結果この有様。

40代でパワハラを受け退職、やはり金銭面が気になるところですが今のところはどうにかやっています。

転職先も決まり、新しい職場に行く不安・同じことがまた起きないか？　と、考えているこの頃です。

40代で上司からのパワハラ受け退職！退職までのストーリーを見て「私は違う！」と考える方もいると思います。

インターネットで調べると退職方法とかＱ＆Ａがありますのでそういうのも含め参考にして下さい。